事実ベース
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怒りのバーを下げる
なんで私いつもイライラしているんだろう? 子供が私を怒らせるのよ! 夫は仕事ばかり、私だって仕事して帰ってきてるのに! 私だって機嫌よく過ごしたい! 怒りのバー…
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子のひとことで切れる母
~わたしメッセージを使いこなす~ 「子のひと言で切れる母」お母さんが仕事から帰ってきてすごくバタバタ忙しい時に、 小学生の子供が「今日のご飯何?」って聞いてくる…
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最強の叱り方
~わたしメッセージを使いこなす~ 「うちの子、まったく親の言うこと聞かないんです。怒ってばかりです」受講生のみなさんがよく仰います。でも、普段の叱り方をうかがっ…
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子どものイライラをキャッチしよう
~サインをキャッチ~ 子どもが怒ったり不機嫌になったりしているときに、どんな言葉がけをされていますか?イライラしている時は、その裏に子どもが困りごとを抱えている…
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事実を見る
~先入観を捨てて子どものやっていることを見る~ 子どもを理解するためのファーストステップは、「事実を見る」ことです。「見る?たったこれだけ?そんなことやっていま…
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「えらいね」「すごいね」をやめてほめる
「100点を取ってえらいね」「リレーの選手になれてすごいね」 この、「えらいね」「すごいね」という言葉を使うのを、今日からやめてみましょう。なぜかというと、この…